هفته اول ماه آگوست مصادف با 17-11 مرداد ماه هر سال بعنوان هفته جهانی تغذیه با شیر مادر نام گرفته است.در اسلام در مورد مزایا و شرائط تغذیه با شیر مادر آیات،روایات و احادیث فراوانی آمده است و تغذیه کودک با شیر مادر همواره مورد تاکید و توجه بوده است.

ابن سینا در کتاب قانون در طب خود در اهمیت تغذیه با شیر مادر میگوید: شیر مادر برای نوزاد از هر شیر دیگری بهتر است، زیرا بیشتر از هر غذای دیگری، به گوهر غذائی نوزاد که در زندگی جنینی به او می رسد شباهت دارد. حتی به تجربه، ثابت شده است که در دهان گرفتن نوک پستان، در دفع آزار شیرخواران، بسیار سودمند است.

شیر مادر تا یکسالگی برای نوزاد بهترین است و موجب می شود نوزاد کمتر دچار عفونت های مختلف شود .شیر مادر بعلت دارا بودن ماده ایمنی به نام ایمونوگلوبین تا حدود زیادی اسهال و استفراغ نوزاد را کاهش می دهد و نسبت به بعضی بیماریهای دیگر ایجاد مصونیت نموده و می توان گفت اولین واکسن نوزاد است . شیرمادر نه تنها کاملترین غذا برای نوزاد است بلکه عامل مهمی در پیشگیری از عفونت و ضامن سلامتی جسمی و روانی شیرخوار می شود  

بیش از ده روز از حوادث پرافتخار و خونبار لبنان و حمله ددمنشانه رژیم صهیونیستی به بهانه اسارت دو سرباز اسرائیلی به  مردم بی دفاع لبنان می گذرد وجهان همچنان شاهد سکوت تاسف بار حامیان سینه چاک و مدافعان دروغین حقوق بشر است.

مقاومت جانانه نیروهای جان برکف حزب الله و ندای حق طلبانه سید حسن نصرالله رهبر مقاوم و شجاع آن هیمنه رژیم پوشالی و غاصب صهیونیست را در برابر دیدگان جهانیان از بین برد و زود باشد که شاهد پیروزی آنان در جنوب لبنان باشیم.

امروز قلب هر انسانی از حوادث لبنان به درد می‌‏آید. کشتار غیر نظامیان، از بین بردن زیرساخت‌‏ها و بمباران مناطق مسکونی در لبنان اتفاق می‌‏افتد اما جهان بی شرمانه در برابر همه این وقایع سکوت کرده است، در حالی که مسائل اسرا را به راحتی می‌‏توان با میانجی‌‏گری عادلانه حل کرد.

اگر به قول رهبر حزب الله رهبران دولتهای عربی تنها سکوت اختیار کرده و در راه پیروزی حزب الله کارشکنی نکنند جوانان غیور آن قدرت رویارویی و ضربه زدن به منافع اسرائیل و بازپس گیری قدس شریف را به پشتوانه ایمان و اعتقاد قلبی خود و حمایتهای مادی و معنوی آزادگان جهان خواهند داشت.

 در حال حاضر دل‌های ملت‌های عربی و اسلامی باحزب الله ست و ازآنان حمایت می‌کنند و اگر سران حکومت‌های این کشورها به آن‌ها فرصت بدهند خشم و نفرت خود را نسبت به موضع‌گیری‌های حکومت‌های دست نشانده خود و جنایت‌های اسراییل در لبنان ابراز خواهند کرد.زیرا به قول سید حسن نصرالله حزب الله نه خواهان شمشیرهای آنان در این نبرد هستند و نه خواهان حمایت‌های قلبی و سیاسی آنان تنها انتظار این است که دست از سر آنان بردارشته  وبی‌طرفانه عمل کنند،امروز حزب الله دارای بیشترین مقبولیت و طرفدار در سراسر جهان است و به زودی شاهد پیروزی های چشمگیر آنان در برابر دشمنان خواهیم بود که :ان النصر قریب

دیابت یک بیماری مزمن است که در اثر کاهش یا عدم ترشح انسولین توسط غده لوز المعده یا وقتی که بدن نمی تواندازانسولین تولیدشده به صورت موثر استفاده کنداتفاق می افتد‏.‏ توقف تولیدانسولین یااستفاده نکردن ازانسولین هردوباعث افزایش گلوکز(قند خون) دربدن می شود‏.‏

دیابت دارای سه نوع است:1-دیابت نوع اول(وابسته به انسولین) 2-دیابت نوع دوم (غیر وابسته به انسولین)  3-دیابت حاملگی

افرادی که دیابت نوع اول دارند ، مقدارخیلی کمی انسولین تولیدمی کنند و یا اصلا انسولینی در بدنشان تولید نمی شود و لازم است که برای ادامه زندگی انسولین تزریق کننداین نوع دیابت بیشتردرکودکان و نوجوانان دیده می شود.‏

بیماران دیابت نوع دوم  افرادی هستندکه نمی تواننداز انسولین به صورت استفاده موثرکنند آنهامی توانند بیماری شان راتنهابا تغییرروش زندگی کنترل کنند و معمولا بیشتربه داروهای خوراکی نیاز دارند و کمتربه تزریق انسولین احتیاج پیدا می کنند‏.‏ نوع سوم دیابت دربعضی موارد حاملگی اتفاق می افتد, اما معمولاپس از حاملگی برطرف می شود‏.‏ قابل ذکراست ,طبق آماربیش از‏90 ‏درصد از موارد دیابت درجهان از نوع دیابت نوع دوم است ‏.‏

همه باید بدانیم که:1-آموزش اساس درمان دیابت  است.2-بهترین راه کنترل قند خون کاهش وزن با انجام فعالیتهای ورزشی و رژیم غذایی مناسب است.  3-دیابت ممکن است به بهای از دست دادن کلیه هایتان تمام شود ، پس از هم اکنون وارد عمل شوید. 

*علائم شایع در افراد دیابتی از این قرار است:

تشنگی بیش ازحد,گرسنگی دایمی ,پر ادراری,کاهش وزن ناگهانی ,خستگی مفرط وتاری دید.

اگر بیماری دیابت به موقع تشخیص داده نشده و یا به خوبی کنترل و درمان نشود باعث ایجاد عوارض نامطلوب و غیر قابل بازگشت زیادی می شود

‏ دربیشترکشورهای توسعه یافته درحال حاضردیابت علت بیشترین موارد از دست دادن بینائی،نارسایی کلیه ,وابستگی به دیالیز ویا انجام عمل پیوند کلیه است ‏.‏ بااشاره به اینکه دیابت می تواند عامل صدمه زدن به رشته های اعصاب شود, می توان گفت که کرخی و بی حسی پاها شایع ترین علامت بیماری اعصاب بوده که در اثرآسیب به اعصاب پا در اثر دیابت ایجادمی شود‏.مواظب پاهایمان باشیم تا دچار زخم پای دیابتی نشود چرا که در حال حاضر دومین علت قطع عضو در جهان پس از سوانح و حوادث همین عارضه می باشد.

*در صورت داشتن یک یا چند مورد از موارد زیر حتما به پزشک مراجعه کنید:

سالروز میلاد سراسر نور و سرور حضرت فاطمه زهرا (س) سرور بانوان جهان، عطای خداوند سبحان به برگزیده ترین خلق جهان ، کوثر قرآن، همتای امیر مومنان علی(ع) و الگوی بی بدیل تمام جهانیان بر همه زنان عالم مبارک باد. بزرگ بانویی که مهر آمیزترین حکمت الهی، کوثر خاتم شد تا پایان یک رسالت را به آخر رساند، تا به فضل خدا، عطای وجودش در وسعت بی کران عطش ما جاری سازد، و آنگاه ما بتوانیم از همه سراب ها رها شویم و از چشمه فیاض حقیقتش سیراب، با این که کمتر کسی به کُنهِ وجودی او رسیده، ولی برای تشنگان حقیقت امکان دست یابی به ایشان از طریق علم و عمل به گفتار و سیره آن صدیقه کبری(س) میسر است.

با گذشت بیش از یک سال از اجرای طرح پزشک خانواده و ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به روستائیان و شهرهای زیر 20 هزار نفر لازم است مروری کوتاه به اهداف، برنامه ها،دستاوردها و اشکالات این طرح داشته باشیم.

سال گذشته کشور شاهد مهمترین بحث نظام سلامت کشور یعنی طرح بیمه سلامت روستائیان و استقرار پزشک خانواده در روستاها بود، وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که حدود 90 درصد پزشکان خانواده در روستاها مستقر شده‌اند و سازمان بیمه خدمات درمانی هم معتقد است به همین میزان دفترچه بیمه سلامت روستایی صادر شده است که این امر با این گستردگی در دنیا بی نظیر بوده است.
 طرح پزشک خانواده برای اولین بار است که در کشور اجرا می‌شود و یک طرح بزرگ ملی برای نظام سلامت کشور بوده  و می تواند به عنوان  نقطه عطف نظام سلامت در طول تاریخ محسوب شود اجرای صحیح این طرح نه تنها برای سلامت مردم بلکه برای کل نظام مدیریتی کشور اهمیت ویژه‌ای دارد، بر اساس این طرح 23 میلیون نفر از هموطنان تحت پوشش بیمه سلامت قرار می‌گیرند و حجم کار بسیار بالایی باید انجام شود و تاکنون پس از گذشت حدود یک سال از اجرای این طرح پیشرفتهای خوبی داشته‌ایم و اشکالاتی نیز در اجرای طرح دیده می شود انتظار  این بود که پس از یک سال این طرح به اهداف اولیه خود نزدیک ترشود. 
 در این طرح  سطح بندی خدمات سلامت  از یک بهورز و یک مرکز بهداشت روستایی یا شهری و یک پزشک خانواده تا یک بیمارستان فوق تخصصی مجهز باید زنجیره کاملی باشد در آن صورت می‌توانیم بگوییم سیستم ارجاع کامل شده است الان فقط موفقیتهایی در سطح یک این طرح داشته‌ایم اما از نظر محتوایی نیاز به نظارت و به عمق بخشیدن بیشتری دارد، آموزش روستائیان هم برای اجرای درست این طرح لازم است.
بعضی از روستائیان حتی پول خرید دفترچه بیمه را هم ندارند و بعضی دیگر  از آنها دفترچه سازمانهای دیگر بیمه را هم دارند.

سالانه اعتبار بسیار زیادی صرف ارائه خدمات سلامت به روستائیان و شهرهای کوچک می شود که لازم است از این امکانات و بودجه استفاده مناسب و شایسته صورت پذیرد.

الف) دستاوردها

1-امکان ارائه خدمات درمانی آسان و ارزانتر به مردم روستاها

2-اشتغال به کار تعدادی از پزشکان،ماماها و ... در طرح

3-رضایت بیشتر مردم و شوراهای اسلامی

4-بهبود وضعیت تجهیزات و امکانات در مراکز بهداشتی و درمانی کشور

5-ایجاد آزمایشگاه،داروخانه و رادیولوژی در برخی از واحدها

6-افزایش حقوق و دریافتی پزشکان و سایر شاغلین در طرح و ...

ب)اشکالات

1-ایجاد دوگانگی و ناهماهنگی بین وزارتخانه های رفاه و تامین اجتماعی و بهداشت و درمان (در اختیار داشتن اعتبارات و اجرای طرح در دو وزارتخانه)

2-پرداختن به کارهای درمانی و غفلت از ارائه خدمات سلامت به مردم

3-عدم اجرای سیستم ارجاع و ارائه پسخوراند وافزایش مراجعات غیر ضرور به پزشکان و انجام آزمایشات ومصرف بی رویه دارو

4-ایجاد اختلاف و تفاوت فاحش حقوق و دستمزد شاغلین در طرح با دیگر افراد هم سطح در دیگر واحدها

5-کمبود نیروی انسانی و امکانات برای ارائه کامل خدمات به مردم

6-نظارت کمرنگ و ناقص بر روند اجرای طرح با توجه به ساختار و کمبود امکانات در دانشگاههای مجری طرح و...

امید است با هماهنگی بیشتر مسؤلین سازمانها و وزارتخانه های مسؤول شاهد خدمات رسانی بهتر به مردم محروم و ارتقائ هرچه بیشتر سلامت در جامعه باشیم.

باشروع فصل گرما در مناطقی ازکشور شاهد بروز موارد عقرب گزیدگی می باشیم که در بعضی از موارد علاوه بر ایجاد عوارض و مشکلات فراوان ممکن است باعث مرگ فرد عقرب گزیده نیز شود.

عقرب ها وابسته به گروه عنکبوتیان هستند و در دنیا گونه های متعددی عقرب وجود دارد که تنها تعدادی محدود برای انسان خطر ناک هستند .عقرب بیشتر در آب هوای گرم و شب ها فعال هستند و به این علت رعایت نکات ایمنی در مورد جلوگیری ار عقرب گزیدگی به خصوص در مناطق گرمسیری و به هنگام تاریکی هوا اهمیت دارد . (مثل پوشیدن جوراب ، شلوار و کفش مناسب ، تکان دادن کفش و لباس قبل از پوشیدن و  غیره  )

سم بعضی از عقرب ها شدیداً کشنده است (عقزب کوچک و زرد رنگ با یک زائده  کوچک روی پشت , و به طول 2.5 تا 7.5 سانتی متر , که به آن عقرب جرار نیز گفته می شود ) .

نکته : خطرناک ترین عقرب در ایران عقربی است به نام گاردیم که محل زیست  آن در استان خوزستان است .

علایم و نشانه ها

 پس از چند دقیقه از گزش عقرب که عموماً در اندام ( دست و پا ) اتفاق می افتد علایم زیر مشاهده می شود:

*-درد , تاول , قرمزی , تورم

با گذشت چند ساعت از گزش ، ممکن است علایم زیر در فرد مشاهده شود :

تند شدن نبض ،بالا رفتن فشار خون سرگیجه ، حالت تهوع و استفراغ ،بی اختیاری ادرار و مدفوع ،تنگی نفس ،تشنج و افزایش ترشح بزاق

عقرب گزیدگی اغلب خطر ناک نیست و تنها باعث بروز علایم و نشانه ها موضعی در محل گزش می گردد. با این وجود باید کمک های اولیه ضروری را برای مصدومین انجام داد و خطرناک بودن یا نبودن عقرب و شدت مسمومیت را به کادر درمانی و پزشک واگذار کرد .

کمک های اولیه

1- ارزیابی صحنه حادثه ، دور کردن یا پرهیز از خطر ، در خواست کمک در صورت لزوم 

2- ارزیابی اولیه مصدوم و انجام مراحل احیاء و دیگر کمک های اولیه ضروری در صورت لزوم 

3- بی حرکت نگه داشتن مصدوم و ثابت نگه داشتن عضو گزیده شده 

4- کمپرس سرد ( نکته: از گذاشتن یخ به صورت مستقیم بر روی اندام خود داری کنید . )

5-استفاده از دستگاه مکنده مخصوص جهت خارج کردن سم ( در صورت عدم وجود دستگاه مکنده مخصوص , استفاده از ساکشن و یا  مکیدن محل گزش توسط دهان مؤثر می باشد ).

6-انتقال سریع به مرکز درمانی

در برخی موارد و در صورت شدید بودن مسمومیت در مراکز درمانی از پادزهر سم عقرب برای خنثی سازی سم و درمان فرد استفاده می شود .البته این کار باید با دستور پزشک و تحت نظارت مستقیم او انجام شود .

در مورد بریدن و مکیدن محل زخم با دهان توافق نظر وجود ندارد . بعضی صاحب نظران با این کار مخالف هستند و عده ای استفاده از این روش را مجاز می دانند .

در برخی از منابع علمی بستن بالای محل گزش با هدف تاخیر در جذب سم توصیه شده است . برای این کار باید :
1-  از پارچه , باند یا یک وسیله ی مناسب دیگر با عرض حداقل چهار تا پنج سانتی متر استفاده کنید .

2-  پارچه , باند یا وسیله مورد نظر را حدود پنج سانتی متر بالاتر از محل گزش ( یعنی قسمتی از اندام که به تنه مصدوم نزدیک تر است ) ببندید .

3-  پارچه یا باند باید به حدی محکم بسته شود که تنها باعث کندشدن جریان لنف و خون سیاهرگی در اندام مربوطه گردد . توجه داشته باشید که این کار به هیچ وجه نباید باعث اخلال در جریان خون سرخرگی اندام مبتلا گردد . به این منظور , پارچه یا باند باید به صورتی بسته شود که یک انگشت به راحتی از زیر آن عبور کند و همچنین باعث قطع نبض در نقاط انتهایی اندام مبتلا نگردد.

توجه : در صورت نزدیک بودن مراکز درمانی بهتر است بدون فوت وقت و انجام اقدامات اضافی مصدوم را هر چه سریعتر به مراکز درمانی منتقل کنید .

گزیدگی عقرب در افراد پیر , کودکان , نوزادان و افراد بیمار و ضعیف خطرناک تر است . همچنین اگر گزش متعدد یا نزدیک سر و صورت یا گردن مصدوم باشد , خطزناک تر از گزش اندام ها ( دست و پا ) خواهد بود . به یاد داشته باشیم که علایم گزیدگی با عقرب " گاردیم " در ابتدا بسیار خفیف و ناچیز است و همین مسئله اغلب باعث عدم مراجعه به موقع فرد به مراکز درمانی می گردد . اما مراجعه به مراکز درمانی لازم و ضروری است و تاخیر می تواند منجر به بروز علایم مختلف مسمومیت , از بین رفتن بافت های بدن در محل گزش یا حتی در موارد شدید  ایجاد مشکلات تنفسی یا خونی و در نهایت مرگ فرد بیمار گردد .